Sănătate

Dietă de post de o zi, cu 1.200 kcalorii. Slăbești fără înfometare.

Postul religios, deși poate să reprezinte o perioadă benefică pentru organism, este pentru mulți oameni o perioadă în care mănâncă nesănătos. În general, o dietă de post poate să conțină multe kcalorii provenite din grăsimi și carbohidrați, foarte puține proteine și lipsuri mari de vitamine și minerale.








Ultimele Stiri

abonare newsletter
banners