Monica Anghel este de nerecunoscut după ce a slăbit enorm! În ultimii șase ani, vedeta a dat jos peste 40 de kilograme, iar acum are aceeași greutate ca-n tinerețe.
Apa este un element indispensabil în viața noastră, fără de care organismul nu ar putea să se hidrateze. Totuși, este apa minerală vinovată pentru excesul de greutate?
Odată cu sosirea primăverii, afecțiuni precum insomnia, oboseala și iritabilitatea devin mai frecvente din cauza schimbărilor climatice și a adaptării la noile ritmuri de viață.
Postul religios, deși poate să reprezinte o perioadă benefică pentru organism, este pentru mulți oameni o perioadă în care mănâncă nesănătos. În general, o dietă de post poate să conțină multe kcalorii provenite din grăsimi și carbohidrați, foarte puține proteine și lipsuri mari de vitamine și minerale.