Înainte de a pleca în vacanța ai nevoie de o trusă medicală. Conținutul acesteia trebuie să fie ales în funcție de destinație și de starea de sănătate a fiecăruia.
Iaurtul este un aliment apreciat pentru gustul său plăcut și valoarea nutritivă, fiind frecvent prezent în multe gospodării. Odată deschis, este esențial să știți cât timp rămâne sigur pentru consum.
Specialiștii în sănătate sexuală și terapeuții de cuplu au dezvăluit o serie de practici importante pe care ar trebui să le adoptăm după momentele intime.