Dorința de a mulțumi pe toată lumea poate ascunde un gol interior profund, sugerează un articol despre „people pleasing" (tendința de a face pe plac altora) care a atras recent atenția specialiștilor în sănătate mentală.

O nouă cercetare medicală atrage atenția asupra unei legături îngrijorătoare între sănătatea inimii și funcțiile cognitive.

Cercetătorii americani au reușit să identifice cu precizie care este cel mai neplăcut moment al zilei pentru majoritatea oamenilor.

Ai simțit vreodată cum furia te copleșește? Te-ai întrebat cum să scapi rapid de ea? Un nou studiu dezvăluie o soluție simplă și uimitor de eficientă.

Universitatea Babeș-Bolyai din Cluj-Napoca (UBB) este implicată în InIm Institute, parte a programului BEING care reprezintă o inițiativă internațională pentru sănătatea mintală a tinerilor.

Ceaiul din plante naturale poate să fie un adevărat aliat împotriva bolilor. Această băutură are numeroase beneficii pentru organismul nostru. Consumul unei căni de ceai pe zi poate scădea riscul de apariție a bolilor de inimă.

Numărul europenilor care afirmă că se confruntă cu probleme de sănătate mintală a crescut în timpul pandemiei de COVID-19, dar și după ridicarea restricțiilor.

Cercetătorii UBB au arătat cum dificultățile din copilărie afectează sănătatea mintală în contextul pandemiei COVID-19, într-un studiu recent. Abuzul și neglijarea, asociate cu probleme multiple de sănătate fizice și mintale.