Merele sunt bogate în fibre și apă, ceea ce le face sățioase. Aceste fructe au efecte benefice pentru organismul nostru și ne pot ajuta chiar să slăbim sănătos.
Un condiment pe care-l folosim în bucătărie, ca să dăm un gust aparte mâncării, are beneficii multiple pentru sănătate, inclusiv prevenirea bolilor precum cancerul sau diabetul.
