Pepenele roșu este un fruct ideal pentru vară, deoarece oferă hidratare și este revigorant. Dintre toate fructele pe care le cunoaștem, pepenele roșu este fructul care conține cea mai mare cantitate de apă (peste 90%).
Salvamontiștii clujeni au publicat câteva recomandări privind alimentația și hidratarea, pentru iubitorii de natură care vor să plece într-o drumeție pe timp de vară.
Ne-am obișnuit în ultimii ani să consumăm doar legume și plante pe care le cunoaștem de mici și ne ferim de oxalis, păpădie sau stevie. Iată care sunt cele mai subestimate plante
Alergiile de vară pot fi mult mai periculoase decât ne-am aștepta. Lector UMF Cluj și doctor alergolog, Corina Bucșan a explicat cum se manifestă acestea, dar și care sunt riscurile la care suntem expuși dacă nu ne tratăm corespunzător.