Omleta franțuzească cu sparanghel este un mic dejun sănătos și ușor de făcut în casă, cu multe beneficii asupra organismului. Află rețeta specială a bucătarului Ioan Enuță, de la Inizio Bistro din Cluj-Napoca.
Desertul este partea preferată a multor oameni atunci când vine vorba de mâncare. Chiar și așa, mulți se feresc de acest „fel de mâncare” deoarece majoritatea deserturilor îngrașă și sunt considerate nesănătoase pentru organism.
Află care sunt cele mai sănătoase fructe din lume. Acestea nu trebuie să lipsească din alimentația noastră, dacă vrem să purtăm o viață lungă și sănătoasă.
Află care este cea mai sănătoasă legumă din lume, cu beneficii extraordinare pentru organismul tău. Puțină lume o consumă, chiar dacă poate fi găsită foarte ușor.