Sănătate

E important să dormi, dar e şi mai important să dormi la ora potrivită!

Oamenii care își trăiesc viața într-un mod haotic și dorm pe apucate sunt afectaţi de ritmul alert al vieții cotidiene. Experții consideră că orele de somn sunt la fel de importante precum mâncarea și că ele reprezintă un aspect vital al vieții noastre. Dar ce se întâmplă atunci când nu sunt respectate?







Ultimele Stiri

abonare newsletter