Vinete, gogoşari, varză, păpădie, carne slabă de vacă, viţel, găină, raţă, gâscă, mărar, lobodă, cimbru, pătrunjel şi cafea neîndulcită menţin glicemia normală.
Gogoșari în oțet pentru iarnă, fără fierbere și fără conservant. Ce să pui în borcan ca să nu se înmoaie prea mult gogoșarii.
Pepenele roşu este considerat de specialişti ca fiind un aliment plin de nutrienţi. Este bogat în vitamine, minerale şi antioxidanţi.
Alimentaţia este importantă în perioadele în care rezervele de energie sunt epuizate.
Românii sunt prea săraci să îşi permită o masă care să conţină carne sau peşte o dată la două zile, potrivit datelor Eurostat.
Dieta cu avocado, un fruct bogat în grăsimi, poate arde grăsimile de pe burtă – cum e posibil acest lucru?
Postul sau dieta e un prilej numai bun să ne mai reglăm puțin relația cu mult prea ocolitul pește.
O tânără a reușit să slăbească 30 de kilograme în doar patru luni, făcând o schimbare majoră la micul dejun.