O pauză de 30 de zile de la băutură poate aduce o mulțime de beneficii pentru sănătate. Renunțarea la alcool chiar și pentru o perioadă scurtă poate avea un impact semnificativ asupra organismului.
Bolile netransmisibile, precum bolile de inimă, cancerul şi diabetul, sunt responsabile pentru 74% dintre decese la nivel mondial. La fiecare două secunde, o persoană moare din cauza unei astfel de boli.
Planta care îți vindecă inima, cu multe beneficii pentru sănătate. Specialiștii recomandă consumul acestei plante deoarece poate reduce colesterolul și combate insomnia.
Leguma care previne cancerul de colon. Acesta are numeroase beneficii asupra organismului nostru, iar una dintre acestea este că scade riscul de dezvoltare a bolilor de inimă.