Alimentul care aduce beneficii organismului dacă îl consumi în mod regulat. Din ce în ce mai mult apar studii care arată că, baută în cantități moderate, cafeaua aduce beneficii organismului.
Printre fumători circulă deseori teorii sau „mituri”: cea mai dăunătoare substanță din țigară este nicotina, care dă dependență și poate cauza bolile asociate fumatului.
