Una dintre cele mai în vârstă persoane din lume a depășit cu mult 100 de ani fără a avea o dietă strictă bazată pe salate, fără a apela la suplimente scumpe și chiar fără a avea o rutină de exerciții fizice.

Te-ai întrebat vreodată de ce oamenii nu zâmbeau în fotografii, acum 100 de ani? Motivele, deși simple și logice, te vor pune pe gânduri.

Sarea celtică conţine minerale esenţiale care susțin funcționarea optimă a organismului și contribuie la echilibrul sănătății noastre generale.

Ghimbirul şi beneficiile sale pentru sănătate.

Matilda Pascal-Cojocărița, fosta Miss România, a dezvăluit secretul său în ceea ce privește alimentația. Care sunt cele trei alimente la care a renunțat definitiv.

Brânza este unul dintre preparatele preferate ale românilor. Cu toate acestea, nu toate tipurile de brânză sunt sănătoase, iar excesul de brânză poate cauza probleme grave.

Culoarea pe care limba ta o are îți poate da indicii despre starea ta de sănătate.

Povestea lui Kirsty Stroud, o tânără care s-a născut fără buric, este una despre reziliență și putere, demonstrând că acceptarea de sine pot aduce succesul și fericirea.