În noaptea de sâmbătă spre duminică, România trece la ora de vară: schimbarea orei are loc în fiecare an, în ultimul weekend din luna martie. Această schimbare importantă poate provoca dificultăți serioase de concentrare și oboseală din cauza perturbării somnului, avertizează specialiștii.
Ceea ce societatea etichetează drept „lene" este, de fapt, un mecanism natural și sănătos al creierului nostru, dezvoltat de-a lungul evoluției. Această descoperire vine să schimbe total modul în care privim productivitatea și odihna.
