A început postul Crăciunului, iar în această perioadă pandemică, trebuie să avem grijă de organismul nostru. Prin urmare, anul acesta trebuie să eliminăm câteva alimente.
Mulți români obișnuiesc să le mănânce, în special în sezonul rece, în preajma sărbătorilor de iarnă, dar puțini sunt cei care știu ce sunt cu adevărat jumările. Și mai puțini sunt cei care știu că jumările nu sunt un aliment nesănătos, așa cum se crede.
Cantitatea de praf de doar trei micrograme poate afecta celulele umane, se arată într-un nou studiu al American Chemical Society, potrivit The Independent.
Cei care-și doresc să ardă mai multe grăsimi ar putea să obțină rezultatele dorite renunțând la masă de seară, indică un nou studiu publicat de Live Science, care însă nu a constatat o diferență de greutate între grupurile folosite pentru a dezvolta teoria.
Consumul de alcool modifică obiceiurile alimentare, care tind spre gras. Un studiu american desfășurat pe circa 2.000 de adulți de vârstă medie (număr aproape egal de femei și bărbați) arată că două-trei pahare sunt suficiente pentru a modifica aportul caloric al consumatorilor.
