Vremea din acest weekend se anunță una potrivită pentru drumeții și pentru a scăpa de aglomerația urbană. Există mai multe cascade în județul Cluj, iar fiecare are farmecul său.
Luke Hanna, nutriționist și antrenor personal, a adus în atenția publicului o greșeală frecventă care împiedică multe persoane să slăbească eficient. Într-un video viral pe TikTok, expertul explică de ce o dietă prea restrictivă în timpul săptămânii poate duce la eșec.
