Actualitate

Oamenii mai grăsuţi trăiesc mai mult decît cei filiformi

<p>O echipă de cercetători de la Universitatea din California, SUA, susţine că ideea potrivit căreia nişte kilograme în plus ar putea dăuna organismului este mult exagerată. În realitate, oamenii mai grăsuţi trăiesc mai mult decât cei filiformi, susţin americanii. Astfel, oamenii de ştiinţă recomandă o alimentaţie variată şi moderată, fără a supralimenta organismul dar şi fără a alerga după mirajul siluetei ideale de 90-60-90. Potrivit studiului, obsesia curelor de slăbire nu duce la rezultate pozitive, deoarece adeseori persoanele aflate la dietă mai degrabă se îngraşă decât slăbesc, încercând să compenseze lipsa produselor din alimentaţia obişnuită. Studiul a fost realizat pe 350.000 de voluntari americani.</p>

De asemenea, cercetarea a arătat că în cazul persoanelor cu un exces de greutate s-a înregistrat o incidenţă mai scăzută de deces în urma bolilor cardiovasculare, de rinichi şi diabet de tip 2. Excesul de greutate nu creşte riscul acestor boli, dimpotrivă, probleme de sănătate apar în caz de malnutriţie, susţin experţii americani de la Universitatea din California. Ei sunt de părere că număratul caloriilor nu ar trebui să devină o preocupare, iar sportul şi exerciţiile fizice ar trebui incluse în programul zilnic, precum mersul pe jos la serviciu.

abonare newsletter