monitorulcj.ro Menu

Canicula ne tine in alerta!

Temperaturile foarte ridicate vor continua sa persiste si in zilele urmatoare, iar Administratia Nationala de Meteorologie anunta valori de peste 38 de grade Celsius. De asemenea, este foarte probabil ca avertizarea cu cod portocaliu pentru cele 12 judete din jurul Albei sa se transforme in avertizare cu cod rosu, ceea ce inseamna ca temperaturile vor depasi chiar si limita de 40 de grade. Spre norocul nostru, protectia oferita de cercul muntos tine, deocamdata, la distanta aceste fronturi atmosferice. Totusi, autoritatile locale si judetene sint in continuare in stare de alerta si ii sfatuiesc pe oameni sa fie precauti, mai ales daca sufera de boli de inima. Copiii si batrinii sint cei mai supusi la pericol, dar nici organismul unui om normal si sanatos nu suporta foarte usor aceste valori crescute care se inregistreaza pe fondul unui indice de confort termic aproape de nivelul critic. Sfaturi practiceIn zilele extrem de calduroase, un plus de prospetime se poate obtine facind dusuri caldute. E drept ca apa rece pare sa racoreasca mai bine, dar numai in primul moment pentru ca, de fapt, stimuleaza circulatia sanguina si, drept urmare, o sa aveti parte de o transpiratie mai abundenta. Cind soarele este in orele amiezii treceti la umbra sau, pur si simplu, ramineti acasa! Un somn bun dar nu lung, dupa masa de prinz, cu ventilatorul in priza, mobilizeaza energia consumata. Nu purtati pe caldura haine si lenjerie strimte pentru ca se lipesc foarte usor de piele. Cu cit e mai larga imbracamintea, cu atit circula mai bine aerul de-a lungul corpului. Cele mai indicate materiale sint bumbacul si inul. Daca aveti ghinionul unei insolatii nu va ascundeti! Pina sa ajungeti la medic, specialistii recomanda o baie racoritoare si calmanta in apa calduta cu lapte. Soarele prea puternic dauneaza ochilor, asa ca daca simtiti ca va inteapa sau va ard, apelati la compresele cu musetel. Apa minerala improspateaza si racoreste pielea asa ca pulverizati-o pe fata la orice ora din zi. Simple si foarte eficiente in zilele extrem de calde sint prosoapele ude. Unul pe ceafa, iar altul pe frunte, pot aduce o relaxare si o racorire benefica. Talpile incinse si picioarele obosite trebuie masate bine, astfel incit singele sa circule. De asemenea, apa si otetul de mere racoresc pielea, relaxeaza si decongestioneaza. Este imperativ necesar ca atunci cind creste temperatura aerului sa consumati foarte multe lichide. Beti apa minerala, ceaiuri de plante sau sucuri de fructe, cel putin trei litri pe zi. Atentie astazi!“Mare atentie miine (n.r. astazi)! Va fi foarte, foarte cald. Nu iesiti din casa!”, asa sunau ieri seara sfaturile voluntarilor de la punctele de prim-ajutor din Alba Iulia pentru oamenii veniti sa ceara un pahar de apa rece sau sa isi afle tensiunea. Cu o ora si jumatate inainte de inchiderea acestor corturi amenajate prin grija primariei municipiului Alba Iulia, nu mai putin de 300 de albaiulieni trecusera pentru a le fi masurata tensiunea si 500 de persoane au solicitat apa rece. Din nefericire, la Alba Iulia s-a inregistrat si un caz in care voluntarii au fost nevoiti sa solicite interventia Serviciului Judetean de Ambulanta, in cazul unei persoane cu probleme cardiace care a acuzat o tensiune mult prea mare pentru situatia in care se afla. Ieri, pina la ora 18, in municipiul Alba Iulia, sase persoane au fost preluate de Serviciul de Ambulanta dupa ce au acuzat afectiuni cauzate sau agravate de caldura. A fost vorba despre doua cazuri de insuficienta respiratorie, doua cazuri de lipotimie, un caz de tahicardie si un caz de insuficienta cardiaca.  Totul s-a rezolvat insa cu citeva injectii si ingrijiri de specialitate. Chiar daca previziunile meteorologilor nu sint atit de sumbre pentru zona judetului Alba, specialistii dar si voluntarii si autoritatile ii sfatuiesc pe oameni sa se fereasca de a iesi afara in cursul acestei zile. 

comments powered by Disqus